◇ ‘5분 도리도리’로 우울증 · 거북목 · 뇌졸중 싹 날려
✅도리 도리 뇌운동 방법과 효과
▶️갑작스러운 혈압 상승 위험
갑작스러
◇ ‘5분 도리도리’로 우울증 · 거북목 · 뇌졸중 싹 날려✅도리 도리 뇌운동 방법과 효과▶️갑작스러운 혈압 상승 위험갑작스러운 혈압 상승으로 뇌혈관이 막히거나 터지는 뇌졸중(중풍, 뇌경색, 뇌출혈)이 평소보다 4배가 급증한다는 것을 아시나요?▶️ 뇌혈관은 1mm 미만으로 얇은 혈관입니다! 혈관크기가 좁아지거나 막히게 되면 순식간에 주변 뇌세포들의 기능을 정지되어 치매, 전신마비, 언어장애, 혼수상태로 이어지고 또 사망까지 이르게 됩니다. 우리나라에서는 5분에 한 명씩 발생하고 20분마다 1명씩 사망한다니 정말 조심해야겠죠?✅ 뇌졸중 전조증상 체크▶️ 아래 해당사항이 있는 분은 반드시 병원에 방문하셔서 진단을 받으시기 바랍니다.① 갑자기 사물이 두 개로 보인다.② 말이 어눌해진다.③ 어지럼증이나 구토 증..