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◇ '햇볕'이 우리 몸에 미치는 놀라운 효능 추운 겨울 몸이 움츠러든다고 집에만 있지 말고 잠시 밖에 나가 햇볕을 쬐며 산책을 즐기는 건

◇ '햇볕'이 우리 몸에 미치는 놀라운 효능추운 겨울 몸이 움츠러든다고 집에만 있지 말고 잠시 밖에 나가 햇볕을 쬐며 산책을 즐기는 건 어떨까? 햇볕 아래서 운동을 하면 효과가 배로 된다는 연구결과가 있을 만큼 햇빛은 우리 몸에 좋은 '영양소'가 되기도 한다. 특히, 햇볕으로부터 나오는 자외선은 뇌 기능 향상, 스트레스 완화 등 우리 몸에 도움 되는 비타민 D를 생성하기 때문에 '자연이 주는 약'이라고도 불린다. 때문에 우리는 아무리 바쁘더라도 짬짬이 시간을 내어 햇빛을 꼭 받아야 한다.그렇다면 햇빛이 우리 몸에 미치는 영향은 어떤 것들이 있을까? 해외 온라인 미디어 라이프핵에 소개된 '햇볕의 놀라운 효능 8가지'를 살펴보자.1. 우울증 완화겨울철 자외선 부족은 계절성 우울증(seasonal affec..

[부동산 아저씨와 과부 아줌마] 부동산 중개업을 하는 맹사장과 과부 아줌마가뜨거운 하룻밤을 보냈다그 후 아무리 기다려도 부동산 아저씨로부터

[부동산 아저씨와 과부 아줌마]부동산 중개업을 하는 맹사장과 과부 아줌마가뜨거운 하룻밤을 보냈다그 후 아무리 기다려도 부동산 아저씨로부터아무 연락이 없자과부 아줌마가 자존심을 버리고 부동산 사무실로 찾아 갔더니사람들과 고스톱을 치며 아는체도 않고 있었다화가난 과부 아줌마가다른 사람 안목도 있고 해서...."아니 ~~집을 보셨으면 무슨 말이있으셔야 하는거 아니예요?기다려도 연락이 없어서 왔어요..."그러자 맹사장이 말했다."집을 보긴 봤는데...첫째 - 집이 새집이 아니고 너무 낡았고둘째 - 들어가는 정원 입구에 잔디도 많이 뽑혔고...셋째 - 수도(샘)물도 말라 있고...넷째 - 방도 너무 크고 추워서 맘에 안들어서요~"그 말을 들은과부 아줌마얼굴이 홍당무가 되어이렇게 말했다"첫째 - 집이 새집 이어..

◇ 초등학교 수학시간(19금) 여선생이 한 남자아이에게 숙제를 안해 온 벌로 1에서 10까지를 쓰도록 했다. 이 녀석 1에서 9까

◇ 초등학교 수학시간(19금)여선생이 한 남자아이에게 숙제를 안해 온 벌로 1에서 10까지를 쓰도록 했다.이 녀석 1에서 9까지는 잘 썼는데 10은 아주 작게 썼다.선생님은 다시 한 번 쓰도록 지시했다.이번에도 1에서 9까지는 큼직하게 잘 썼는데 10은 더욱 작게 썼다.왜 10은 작게 쓰느냐고 여선생이 묻자,.........."우리 아빠가 친구들과 술마시며 얘기 나누는 걸 들었는데요, 10은 작을수록 좋대요." ㅋㅋ

남편친구가 남편을 만나기로 했다면서 집에 혼자 있는데 찾아왔다. 한참을 기다려도 남편은 오지 않고 무료해진 남편친구가 부인에게 제안을 했

남편친구가 남편을 만나기로 했다면서 집에 혼자 있는데 찾아왔다.한참을 기다려도 남편은 오지 않고무료해진 남편친구가 부인에게 제안을 했다.부인! "왼쪽 젖가슴을 보여만 주면 50만원 드릴게요. 절대로 만지지는 않을게요."부인은 부끄러워 하면서도 만지지도 않고 50만원 준다는데 이게 웬 횡재냐 하며 고민고민 생각하다 어렵게 보여주었다.남편친구는 뚫어지게 젖가슴을 쳐다보더니 아무짓도 않하고 곧바로 50만원을 주었다.으쌰~~으쌰~~기분좋아진 부인!기다려도 남편이 오지 않자... 또 다시 남편친구가"오른쪽 젖가슴을 마저 보여주면 50만원을 드릴게요."라고 제안을 해왔다.부인은 왼쪽젖가슴을 보여 줬을 때도 별일이 없었으므로 안심하고 오른쪽 젖가슴을 흔쾌히 보여 주었다.그러자 남편친구는 입가에 야릇한 웃음을 짓더니 ..

[묻지마 관광] 친구인 두 여자가 '묻지마 관광'을 갔다. 남자들과 짝을 짓는데 한 남자는 코가 커서 정력이 좀 있어 보이고,

[묻지마 관광]친구인 두 여자가 '묻지마 관광'을 갔다.남자들과 짝을 짓는데 한 남자는 코가 커서 정력이 좀 있어 보이고, 또 한 사람은 앞니가 빠져있었다.두 여자가 가위바위보를 해서 이긴 여자가 코 큰 남자랑 짝이 되었다.이윽고 러브호텔에서 거시기 한판을 벌이는데 막상 코 큰 남자는 의외로 힘을 못쓰는 반면에 옆방의 친구는 고래고래 소리를 지르며 난리법석이었다.거사가 끝나고 두 여자가 다시 만났다."얘, 코 큰 놈 별거 없더라...넌 악을 쓰던데... 그 남자 그렇게 좋았니..?"그러자 앞니가 빠진 남자랑 짝이 된 친구가 "말도 마라 얘, ,,,,,,,,,,,,,,,,,,이빨 사이에 젖꼭지가 끼어서 죽는 줄 알았어~"ㅍㅎㅎㅎ~~

[진실] 영감이 죽으면서 물었다. " 여보 임자! 내 죽기전에 꼭 진실을 알고 싶소. 젤 못생기고 돌대가리인 우리 네째 정말

[진실]영감이 죽으면서 물었다." 여보 임자!내 죽기전에 꼭 진실을 알고 싶소.젤 못생기고 돌대가리인우리 네째 정말 내 새끼맞소?내가 죽기전에 진실을 말해주시요".할마시 왈 " 영감! 추호도의심하지말고 편히 가이소.백푸로 당신 새낍니더.맹세함더".이말을 듣고,영감은 편안한 얼굴로임종을 했다.할아버지가 죽자할매는 혼자 중얼거렸다." 나머지 세놈 물어볼줄 알고 식겁했네"ㅋㅋㅋ

[웃자! 웃자] 가려우면 긁어야지~~~ 봉달이가 오토바이에 친구를 태우고 강변도로를 달리고 있었다. 한참 달리던 중에 봉

[웃자! 웃자]가려우면 긁어야지~~~봉달이가 오토바이에 친구를 태우고강변도로를 달리고 있었다.한참 달리던 중에 봉달이가한 손으로 운전을 하며한 손으로는 안전모를 벅벅 긁었다.이상하게 생각한친구가 봉달이에게 물었다.“야, 안전모는 왜 긁어?”“응, 머리가 가려워서”친구가 어이없다는 듯 소리쳤다.“인마, 그럼 안전모를 벗고 긁어야지.”그러자 봉달이가뒤를 돌아보며 말했다.“야, 넌 엉덩이 가렵다고팬티 벗고 긁냐?”ㅋㅋㅋㅋ

아기칭구가 생긴 아기댕댕이 #웃긴스토리 더보기

아기칭구가 생긴 아기댕댕이

◇ 손가락 눌러서 병원비 아끼는 방법 손을 수시로 눌러주거나 문질러주면 혈액순환을 도와 몸이 건강해진다. 엄지와 검지를 이용해 너무 세지

◇ 손가락 눌러서 병원비 아끼는 방법손을 수시로 눌러주거나 문질러주면 혈액순환을 도와 몸이 건강해진다.엄지와 검지를 이용해 너무 세지 않은 강도로 문지르듯 마사지 해주는 것이 좋다. 1. 손톱 양옆 누르기엄지와 검지로 손톱 양옆을 꼭 누른다. 열 손가락을 모두 같은 방법으로 하고특별히 더 아픈 부위를 시원한 느낌이 들 때까지 누른다. 목의 긴장을 풀어 뒷목이 편안해진다. 2. 손가락 뒤로 젖히기손가락으로 반대편 손가락을 하나씩 뒤 쪽으로 젖힌다. 손가락에는몸 전체의 모세혈관이 많이 분포돼 있어 혈액순환에 도움이 된다. 3. 손가락 사이 누르기손가락 사이 갈라진 부위를 반대편의 엄지와 검지로 꼬집듯이 눌러준다.임파선과 연결돼 있어 감기에 걸렸을 때 자주 하면 감기 예방과 치료에 도움이 된다..

내 머리 책임져 ~~ 이거 뭐여 ~~~ 우왕ㅠ #웃긴스토리 더보기 https://bit.ly/3QP8XLw

내 머리 책임져 ~~ 이거 뭐여 ~~~ 우왕ㅠ