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숨바꼭질..

◇ 바나나 효능 검은 반점이 많이 생긴 바나나 노란색 바나나보다 항암 효과가 8배 높다고 합니다.바나나는 익으면 익을수록 암세포를 파괴 시

◇ 바나나 효능검은 반점이 많이 생긴 바나나 노란색 바나나보다 항암 효과가 8배 높다고 합니다.바나나는 익으면 익을수록 암세포를 파괴 시키는 종양괴사 인자가 증가 된다.검은 반점이 생긴 후숙이 잘된 바나나는 백혈구의 일종인 대식세포 활동을 활발하게 하고,노란색 바나나에 비해 최대 8배의 항암력과 백혈구를 활성화하여 면역력을 높여주는 효과가 있다는 것이 일본을 비롯한 여러 연구기관의 연구결과에서 밝혀졌다.1. 검은 반점이 많은 바나나의 효능. 암세포를 파괴시키는 종양 괴사 인자 (Tumor Necrosis Factor)가 다량 함유되어 있다는 사실이 밝혀졌다.암 발생률을 지금부터 낮추고 싶다면 껍질에 검은 반점이 많은 바나나를 꾸준히 섭취하도록 하자. 2. 생리통 완화껍질이 검게 변한 바나나에는 ‘칼슘’..

[당신을 가져가겠습니다] 내 손등에 작은 상처를 어루만지며 안쓰러워 하던 당신의 따뜻한 눈길을 제가 가져가겠습니다. 나를 만나 행

[당신을 가져가겠습니다]내 손등에 작은 상처를 어루만지며안쓰러워 하던 당신의 따뜻한 눈길을제가 가져가겠습니다.나를 만나 행복하다며 소리내어크게 웃어주던 당신의 밝은 웃음은제가 가져가겠습니다.지루했던 불면의 밤을 편안하게잠재워 주었던 당신의 낮은 목소리제가 가져가겠습니다.항상 강한척하고 당당한척하는당신의 그림자에 어린 서러움마저이제 제가 가져가겠습니다.어둡고 쓸쓸하게 마디마디 새겨진당신의 기억속에 작은 흔적마저이제 제가 가져가겠습니다.이세상에 당신이 아파해야 할 고통이,당신이 울어야 할 눈물이 남아 있다면제가 모두다 가져 가겠습니다.당신을 가져가겠습니다.-최종석 '너는 나의 가장 아름다운 시' 중-

[어느산골 조그만마을에 3대독자] 조씨부부가 살았는데 수년이지나도 태기가 없자. 조씨 부인이 깊은 산중에 백일기도 를 드리러 갔다.

[어느산골 조그만마을에 3대독자]조씨부부가 살았는데 수년이지나도 태기가 없자.조씨 부인이 깊은 산중에 백일기도 를 드리러 갔다.백일이 되던 날 산길을 내려오는데 까치가 푸드득 하고 부인 발밑에서 날아갔다반가운 손님이 오실려면 까치가 운다는데....부인은 부지런히 집으로내려 와서 그날밤 합방 을 했는데 마침 부인이 태기가 있어 날이가고 달이차서 기다리던 아들을 낳았다.이름을 뭘로 지을까 고민 하다가 까치 생각이 나자 남편이 무릅을 탁치며 옳거니..하고 까치 라고 이름 지었다.까치가 8살이 되어서 학교에 입학을하고 가을 운동회가 열렸는데 까치 어머니가 응원을 하러 갔다.이제 까치가 달리기 할 차례가 되어서 달리기를 하는데ᆢ 까치 어머니가 아들 응원을 한다. "아따 우리 까치 잘 달린다. 조까치 잘 달린다 열..

추울 땐 모닥불이 최고지.. #웃긴스토리 더보기 https://bit.ly/3y2OgV4

추울 땐 모닥불이 최고지..

오늘의 운세 12월 24일(음력 11월 24일) 쥐 96년생 이성 간에 의견 대립으로 충돌이 있으나 좋아진다/84년생 새로운 아이템을 구

오늘의 운세 12월 24일(음력 11월 24일)쥐96년생 이성 간에 의견 대립으로 충돌이 있으나 좋아진다/84년생 새로운 아이템을 구상하나 결정은 연기함이 좋겠다/72년생 직장에서 신망을 얻을 좋은 기회가 찾아온다/60년생 업무상 스트레스로 고통을 받지만 익월부터 많이 해결된다/48년생 마음이 편안하지 못하였으나 오후부터 좋아진다.소97년생 원하는 일을 동료와 추진하면 결과는 좋다/85년생 지출은 생길 수 있으나 하는 일은 원활하다/73년생 외부에서 고민하던 문제가 해결되니 걱정하지 않아도 된다/61년생 재물을 얻을 수 있으므로 친구와 합심하여 행동하라/49년생 자녀 사업 문제로 갈등을 겪으나 좋은 방향으로 해결된다. 호랑이98년생 총명한 두뇌를 동료와 같이 업무에 활용하면 길하다/86년생 변화를 원한다..

[인생에서 조심해야 할 것들] 생각을 조심하라. 왜냐하면 그것은 말이 되기 때문이다. 말을 조심하라. 왜냐하면 그것은 행동이 되

[인생에서 조심해야 할 것들]생각을 조심하라.왜냐하면 그것은 말이 되기 때문이다. 말을 조심하라.왜냐하면 그것은 행동이 되기 때문이다. 행동을 조심하라.왜냐하면 그것은 습관이 되기 때문이다. 습관을 조심하라.왜냐하면 그것은 인격이 되기 때문이다. 인격을 조심하라.왜냐하면 그것은 인생이 되기 때문이다. -마하트마 간디-출처 : story.kakao.com/ch/namharmony/app

맹구는 여러 번 사고를 쳤지만〰 이런 여자는 정말 처음이었다. 어찌나 서럽게 우는지!! 자신이 정말 죽을 죄를 지었는지 모른다는 생각

맹구는 여러 번 사고를 쳤지만〰 이런 여자는 정말 처음이었다.어찌나 서럽게 우는지!!자신이 정말 죽을 죄를 지었는지 모른다는 생각까지 들었다. 맹구가 눈물을 흘리는 아가씨를 달래기 시작했다. 맹구: 이제 그만 정리하고 각자 갈 길 갑시다.여자: 흑 흑.....너무해요! 제게 남은 상처는 어떡하구요? 맹구: 아, 나. 돈은 달라는대로 다 준다니까..... 여자: 돈이면 다예요? 맹구: 요즘이 어떤 세상인데 ...참 나!!!여자: 아니 제가 빼라고 했을 때 뺐으면 이런 일 없쟎아요, 그렇게 막무가내로 들어오면 어떡해요? 맹구: 아가씨는 도대체 몇 살인데, 여태 경험도 없어? 나만 잘못한 것도 아니고 그 쪽 책임도 있어. 여자: 제가 경찰 불렀어요. (좀 있다) 경찰이 왔다.경찰 : "아 거 남자분이 먼저..

[ 남자 & 여자를 위한 발 마사지 지압 ] 남자&여자들의 발마사지의 필요성과 그 방법에 대해서 알아보자. 그러면 이제부터 피로에 지친 당

[ 남자 & 여자를 위한 발 마사지 지압 ]남자&여자들의 발마사지의 필요성과 그 방법에 대해서 알아보자. 그러면 이제부터 피로에 지친 당신을 위하여 좀 더 구체적인 발마사지법을 알아보기로 하자. 1. 피로회복발바닥의 한 가운데에 있는 '용천'이라는 혈을 자극한다. 이 부위는 신장의 상응부위와 연결된 곳으로 이 혈을 지압봉으로 4초 이상 3～4차례 지그시 누르면 몸의 노폐물을 소변으로 배출시켜 피로감을 덜어주게 된다. 2. 성기능 강화발 바깥쪽의 뒤꿈치 부분은 생식선과 연결되어 있다. 때문에 이 부분을 지압봉으로 아래서 위로 강하게 긁어주듯 4～5회 반복해서 자극해 준다. (남자 : 전립선은 뒤꿈치의 안쪽부분이며, 고환은 바깥쪽 부분에 해당한다) 3. 소화촉진속이 더부룩하고 소화가 잘 되지 않을 때는 발바..

[지옥과 천국의 싸움] 어느날 순찰하던 천사가 담장 구멍이 생긴것을 발견하고 마귀에게 따졌다. 왜 죄인들을 단속하지 앓아 이렇게 구멍

[지옥과 천국의 싸움]어느날 순찰하던 천사가 담장 구멍이 생긴것을 발견하고 마귀에게 따졌다.왜 죄인들을 단속하지 앓아 이렇게 구멍이 생겼어 이구멍을 어떻게 할거야?마귀가 어처구니 없다는 표장으로 대답했다아니 우리쪽에서 구멍을 냈다는 증거가 있어ㅡ천사가 약이 올라 말했다.천국에서 지옥으로 가는 미친 사람이 어디 있어당연이 지옥에서 넘어오려고 구멍을 낸거지우리는 절대 못해.좋아 그러면 법대로 하자.그러자 마귀가 웃으면서 말했다.그래 법대로 해.변호사 판검사 정치인대통령 모두 이쪽에 있으니 겁날거 하나도없어~~ ㅋㅋ