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1. 나이걱정
나이 드는 것을 슬퍼하지 말라
2. 과거에 대한 후회
지난 일은 쿨 해져라
3. 비교함정
남이 아닌 자신의 삶에 집중하라
4. 자격지심
스스로를 평가절하 하지 말라
5. 개인주의
도움을 청할 줄 알라
6. 미루기
망설이면 두려움만 커진다.
7. 강박증
최고보다 최선을 택하라
8. 막연한 기대감
미래를 만드는 것은 현재다.
-스티븐 M. 폴란-
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