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[인생에 강력한 힘을 주는 10가지 감정]1.사랑과 온정지속적인 사랑의 표현은 우리가 맞닥뜨리게 되는어떠한 부정적인 감정도 녹여 없앨 수 있습니다.누군가가 상처를 받았거나 화가 난 상태로 찾아왔을 때,당신이 계속 사랑과 온정을 보여 준다면,마침내 그들의 감정 상태가 변하여 괴로운 감정이 스스로 살아질 것입니다. 2. 감사하는 마음감사하는 마음이 영적으로는 가장 고귀한 감정입니다.다른 사람들이 내게 베풀어준 것들, 경험을 통해 배운 것들에 대해적극적인 고마움을 표현하는 방법입니다.감사하는 마음을 품고 산다면 당신의 삶은 놀랄 만큼 바뀔 것입니다. 3. 호기심인생에서 진실로 성장하고 싶다면어린아이처럼 호기심을 가지는 법을 배우면 됩니다.호기심 어린 눈으로 보면 세상에 하찮은 일은 단 한 가지도 없습니다.호기..

◇ 하루 5분!! 종아리 마사지 하나로 모든 병을 고친다종아리를 만져보기만 해도 자신의 건강 상태를 알 수 있고, 하루 5분씩만 주물러도 몸이 따뜻해지면서 면역력이 5배 높아진다. 종아리마사지는 만병을 예방하고 개선시켜주며 언제 어디서나 쉽게 실천할 수 있는 최강의 건강법이자 장수법이다.1). 종아리를 만졌을 때 아래와 같은 특징을 가지고 있다면 당신은 현재 스트레스가 아주 많이 쌓여 있거나 몸 어딘가에 분명히 이상이 있는 것이다.1. 손바닥보다 차갑다.2. 열이 나듯 뜨겁다.3. 탄력이 없이 흐물흐물하다.4. 딱딱하게 굳어 있다.5. 빵빵 하게 부어 있다.6. 속에 멍울이 있다7. 누르면 아픈 데가 있다.8. 손으로 눌렀다 떼면 자국이 오래 간다.그렇다면 반대로 2). 건강한 종아리,즉 앞으로 건강하게..

순발력 최고인 아가씨!

[만사가 잘 풀리는 7가지 방법]1. 긍정적으로 생각하라.불행은 내 허락 없이는 오지 않는다.2. 지혜의 씨앗을 뿌려라.역경과 시련을 극복하는 과정에서 지혜가 생긴다.3. 꿈을 품으라.먹이감을 보고 사냥개가 달렸다. 다른 개들은 그 사냥개를 보고 달렸다. 그런데 다른 개들은 중간에 지쳐 중단했다. 그러나 사냥개는 목표가 있었기에 끝까지 달려 먹이감을 쟁취했다.4. 성취를 믿으라.마음과 목숨과 힘을 다해 무언가를 사랑하는 것이 습관화 되면 어느 것이든 성취할 수 있다.5. 말을 다스리라.생각과 말, 그 중에 말이 이긴다. 생각은 스쳐지나 갈 뿐이지만, 말은 이루어낸다.6. 습관을 길들여라.‘생각–>행동–>습관–>인격–>운명’ 즉, 습관이 운명을 결정 짓는다.7. 절대로 포기하지 마라.절망에 빠질 때에라도 ..

1. 신허요통신장기능이 약해져서 발생하는 요통으로 무거운 것을 들기가 어렵고 소변을 볼 때 각종 불편감이 생기거나 성욕이 떨어지는 증상을 동반하는 요통입니다. 허리를 잘 펴지 못하고 조금만 피로해도 금방 허리가 아프고 장시간 서 있기 힘든 증상이 나타납니다.2. 담음요통허리나 등이 아프고 결릴 때 흔히 담이 걸렸다 담이 든 것 같다면서 여기저기 돌아다니면서 아프다는 표현을 합니다. 체내의 노폐물이 제대로 배출되지 않고 쌓이는 현상을 한방에서 담음이라고 말하는데 기름진 음식을 많이 먹거나 노폐물 배출이 용이하지 않은 체질에서 많이 발생하는 요통입니다.3. 식적요통체증으로 인해 혹은 평소 소화기가 약한 사람이 과식을 하여 허리근육이 긴장해 통증을 유발하는 요통입니다. 폭음폭식을 습관적으로 할 경우 위장에 습..

[숫놈구실. 못하는. 늑대]“기호씨! 오빠! 아빠!”“여봉~! 자기야! 예은 아빠! 소갈딱지씨!”“야!”결혼 초에서부터 별볼일이된 오늘까지ㆍ우리 집 내 마눌님이 나를 향해 부르는 내 이름의 화려한 변천사다.마지막의 “야!”가 절정의 하이라이트다.울어야 할까? 슬퍼해야 할까?어쩌다 이 지경까지 왔을까?“지금 뭐라고 했어? 당신! ‘야’라니? 내가 ‘야’야?”버럭 남편답게 소리를 꽥 지르려는 순간ㆍ“어머? 내가 ‘야’라고 불렀어? 미쳤나 봐, 내가.”여우 같은 마눌은 미쳤다는 말로 자신의 입술을 때리며 슬쩍 위기를 모면했다.아마도 마음속에선숫놈구실못하는. 늑대ㆍ 못난 남편을 향해 얼마나 하고 싶었던 말일까?그래, 결코 마눌을 ㆍ탓하지 말자.세월 따라서 남편을 부르는 이름도 달라져 가는 이놈의 세월을 탓하자..