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◇ '부추'를 먹어야 하는 이유 9가지 부추는 성질이 따뜻하고 비타민A와 비타민C가 풍부한 채소로 많이 알려져 있습니다. 또 부추에는 알리

◇ '부추'를 먹어야 하는 이유 9가지부추는 성질이 따뜻하고 비타민A와 비타민C가 풍부한 채소로 많이 알려져 있습니다. 또 부추에는 알리신이라는 성분이 들어 있어서 남자의 정력에도 좋다고하죠! 알리신이라는 성분은 마늘, 파, 양파에도 들어있다고 하니 참고하시기 바랍니다. 또 알리신은 생으로 먹어야 영양소 파괴가 적다고하네요^^ 이밖에도 많은 효능들이 있는데 참고하시기 바랍니다.1. 혈액순환에 좋아요부추는 몸을 따뜻하게 해주는 성질이 있어 어혈을 풀어주고 혈액순환이 원활하도록 도와주어 혈액순환장애를 개선해주는 효과를 가지고 있습니다. 특히, 어깨가 결린다거나 허리가 아플 때, 어혈로 인하여 입술의 색깔이 자줏빛을 띠고 기미가 얼굴에 낄 때에도 부추를 섭취하면 도움이 됩니다. 부추즙을 만들어 섭취하시거나 현..

오늘의 운세 1월 27일(음력 12월 28일) 쥐 96년생 내부적으로 신망을 얻을 좋은 기회가 찾아오겠다/84년생 충실하게 업무에 임하니

오늘의 운세 1월 27일(음력 12월 28일)쥐96년생 내부적으로 신망을 얻을 좋은 기회가 찾아오겠다/84년생 충실하게 업무에 임하니 동료나 상관의 신임을 받는다/72년생 가정이 화목하니 어떤 일을 해도 순조롭게 진행된다/60년생 바쁘게 활동하지만 성과가 적어 마음이 답답하다/48년생 친구로부터 오해를 받겠으나 시간이 지나면 해결된다.소97년생 총명한 두뇌를 동료와 같이 업무에 활용하면 길하다/85년생 원하는 일을 동료와 추진하면 결과가 좋겠다/73년생 직장 변동 문제가 생길 수 있으니 신중하게 재검토하라/61년생 업무상 스트레스로 고통을 받지만 익월부터 많이 해결된다/49년생 마음이 편안하지 못하였으나 점차 좋아진다. 호랑이98년생 현재 하는 일이 힘겨우며 마음이 약간 우울하다/86년생 일이 바쁘나 동..

[비오는 소리] 소낙비는오고 엄청 술이 취해서 들어온 남편이 자다가 일어나 화장실에 간줄 알았더니 마루에서 마당에다 소변을 누는게

[비오는 소리]소낙비는오고 엄청 술이 취해서 들어온 남편이 자다가 일어나 화장실에간줄 알았더니 마루에서 마당에다 소변을 누는게 아닌가?30분이 지나도 계속 그냥 서있길래 마누라가 소리를 질러댔다아니 뭐하고 서있는 거예요?술을 많이 먹었더니 소변이 끊어지지가 않아 ? 그러자 ......마누라가 화난 목소리로어이구 화상아 !그건 ................비오는 소리야~ㅍㅎㅎ

◇ '김'을 매일 먹으면 나타나는 몸의 변화 식탁 위에서 가장 손쉽게 바다의 신선함을 만끽할 수 있는 방법은 김 몇 장을 꺼내는 것이다.

◇ '김'을 매일 먹으면 나타나는 몸의 변화식탁 위에서 가장 손쉽게 바다의 신선함을 만끽할 수 있는 방법은 김 몇 장을 꺼내는 것이다. 먹기 간편하고 맛도 좋은 김은 각종 비타민과 미네랄의 보고로 영양학적으로 손색이 없다. 마른김에는 100g 기준 당질 43%, 단백질 36%, 지방 0.7%가 함유돼 있고 칼로리는 163kcal로 낮다. 특히 단백질이 풍부해 마른김 5장(10g)은 달걀 1개와 맞먹는다. 비타민A와 C가 풍부할 뿐 아니라 비타민B1·B2·E, 칼륨과 칼슘, 마그네슘, 인 등의 무기질이 가득하다. 알고 먹으면 놀라운 김 효능 10가지에 대해서 자세히 알아보자.1. 혈압을 떨어뜨린다.우리 몸은 염분을 많이 섭취하면 염분 중에 들어 있는 나트륨으로 인해 혈관이 수축되는데, 해조류 에 함유된 칼..

[걸레 & 능력] 한 여자가 공자님에게 물었다. "왜 여자는 여러 남자와 거시기 를 하면 여자 조개를 걸레라고 말하고

[걸레 & 능력]한 여자가 공자님에게 물었다."왜 여자는 여러 남자와 거시기 를 하면 여자 조개를걸레라고 말하고ㅡ""남자가 여러 여자들과바람피우고따 먹으면능력이 좋은 남자라고 합니까?"그러자 공자님께서답하시기를"자물쇠 하나가 여러개의 열쇠로 열린다면 그 자물쇠는 쓰레기 취급을 당할 것이며...""열쇠 한개로 많은 자물쇠를 열 수 있다면 그건 바로 마스터키로 인정받는 이치와 같다....ㅋㅋㅋ

의자 균형잡기 달인도 예상하지 못한 결과....ㅋㅋ #웃긴스토리 더보기 https://bit.ly/3x6CIhu

의자 균형잡기 달인도 예상하지 못한 결과....ㅋㅋ

[젊은이와 직장인이 새겨야 할 내용] H그룹 회장의 비서실장을 수년간 지낸 사람의 말이다. “회장님은 직원이 병원에 입원하거나 사망

[젊은이와 직장인이 새겨야 할 내용]H그룹 회장의 비서실장을 수년간 지낸 사람의 말이다. “회장님은 직원이 병원에 입원하거나 사망이라도 하면 해당 부서장을 호출합니다. 그리고 지갑에서 현금(수표)을 전부 꺼내 주면서 직원을 격려하라고 말하지요. 물론 돈이 얼마인지 세어 보지는 않습니다.” “그런데 회장님이 세지 않고 건네 준 현금이 얼마의 금액인지는 잘 알고 있습니다. 회장님이 직원 격려 등으로 수표를 사용하면 비서실에서 다시 정해진 금액을 보충해 드리기 때문입니다.”그런데 회장님에게서 현금을 세지 않고 받은 부서장들의 행동은 같지 않다는 것이 비서실장의 경험이다. 다수의 부서장은 비서실장에게 “어제 회장님이 주신 돈으로 가족을 격려하고, 장례까지 잘 마쳤습니다”라고 보고하는 것으로 끝이다.그런데 일부 ..

[음주 칠불고(七不顧)] 술 쩜 드실 줄 아세요? ....ㅎㅎㅎ 자고로 양(洋)의 동서를 막론하고 술 예찬론이나 권주가가 수두룩 닥상 베

[음주 칠불고(七不顧)]술 쩜 드실 줄 아세요? ....ㅎㅎㅎ자고로 양(洋)의 동서를 막론하고 술 예찬론이나 권주가가 수두룩 닥상 베리 마치이지만이 칠불고(七不顧), 특히 마지막 7단계가 애주가의 최고봉 아닐런지요?자! 그럼 이제부터 음주 칠불고가 몬지 살펴 볼까요~~~ ㅎㅎㅎ 1. 청탁(淸濁)불고는술의 질을 따지지 말라는 야그고2. 좌립(座立)불고는술 마시는 자리를 가리지 말라는 말쌈이며3. 주야(晝夜)불고는밤과 낮을 가리지 않아야 한다는 주장인디....여기까지는 자칭 애주가라고 생각하는 이들이 익히 알고 있는 설(設)이지만4. 노소(老少)불고는대작하는 상대의 연령을 묻지 말아야 한다는 금언이고5. 희비(喜悲)불고는기쁜 일, 슬픈 일을 따지지 말고 마시라는 뜻이며6. 가사(家事)불고는마시는 동안은 집구..