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손발지압

손발지압법 전통 치료법입니다. 이 이론에 따르면 우리 몸에는 각종 장기와 연결된 26개 혈자리가 있어 그 곳을 자극하면 연결된 장기에 기를 불어넣는다고 합니다. 결과적으로 각 장기의 기능이 강화되면서 전반적인 건강 상태가 좋아지죠. 1분만 지압해도 효과를 볼 수 있습니다. 침술과 마찬가지로, 이 치료법은 특정한 신체 부위를 눌러줘야 합니다. 어떤 사람은 지압을, 또 어떤 사람은 침술을 선호하지만 둘 다 주로 손가락과 발가락에 집중한다는 공통점이 있습니다. 여기 각 신체기관과 연결된 다양한 손가락(발가락) 지압법을 소개합니다. 먼저 핵심 혈자리를 소개합니다. 엄지 엄지는 심장 및 폐와 연결됩니다. 엄지를 부드럽게 문지르거나 지압하면 숨이 찰 만큼 심장이 빨리 뛰는 증상을 완화시켜줍니다. 검지 이 손가락은 ..

건강정보^^ 2021.01.22

의사들도 놀라는계피와 꿀의 15가지 엄청난 효능

1. 심장병 꿀과 계피가루로 반죽을 해서 젤리나 잼 대신에 빵에 발라서 매일 아침 식사로 꾸준히 먹어 보세요. 그러면 환자로 하여금 동맥혈관 속에 지방이 축적되는 것이나 심장마비에 걸리는 확률을 줄여 줍니다. 또한, 심장마비를 이미 경험한 사람이라도, 이 방법을 매일 쓰면, 재발이 될 확률을 훨씬 줄여 줍니다. ​2. 관절염 관절염 환자는 매일 더운 물 한 컵에 두 스푼의 꿀과 작은 숫가락 하나 분량의 계피가루를 섞어서 드세요. 만일 매일같이 마시면 고질적인 관절염도 고칠 수 있어요. 코펜하겐 대학에서 최근에 이루어진 연구에 의하면,의사가 환자들에게 매일 아침 식사 전에 한 큰스푼의 꿀에 12/2작은 스푼 가량의 계피가루를 복용토록 했더니, 일주일 안에 200 명을 고쳤고 73명의 환자가 통증이 완화 되..

건강정보^^ 2021.01.22

요양병원에 근무하는 어떤 의사가 쓴 글

우리는 나이가 들고 서서히 정신이 빠져 나가면 어린애처럼 속이 없어지고 결국 원하건 원치 않건, 자식이 있건 없건, 마누라나 남편이 있건 없건, 돈이 있건 없건, 잘 살았건 잘못 살았건, 세상 감투를 썼건 못썼건, 잘났건 못났건 대부분 요양원이나 요양병원에서 생의 마지막을 보내게 된다. ​ 고려시대에 60세가 넘어 경제력을 상실한 노인들은 밥만 축낸다고 모다들 자식들의 지게에 실려 산속으로 고려장을 떠났다고들 하는데 (실제로 고려장은 일제가 만든 거짓 역사였다) 오늘날에는 요양원과 요양병원이 노인들의 고려장터가 되고 있다. 한 번 자식들에게 떠밀려 그곳에 유배되면 살아서 다시는 자기 집으로 돌아가지 못하니 그곳이 고려장터가 아니고 무엇이랴. 그곳은 자기가 가고 싶다고 해서 갈 수 있는 곳도, 가기 싫다고..

좋은글^^ 2021.01.22

폐암을 알리는 신호~

무시무시한 질병, 암. 암은 확진만으로도 충격과 걱정을 유발한다. 통계에 따르면, 인도에서 치명적인 사망 요인 2위로 암이 꼽힌 바 있다. 암을 유발하는 원인은 너무나 복잡하게 얽혀있어 속 시원한 규명이 어렵다. 그중에서 폐암을 유발하는 요인으로는 흡연이 자주 거론된다. 암은 세포에서 시작한다. 일반적으로, 인체는 묵은 세포를 대체할 새로운 세포를 계속해서 재생산한다. 가끔 이 과정에 문제가 생기면, 어떤 세포는 평균 이상으로 성장하고 통제 불가능한 상태에 도달하기도 한다. 그 결과, 몸은 더 많은 세포를 만들지만 오래된 세포가 소멸하지 않고 그대로 체내에 남게 된다. 이렇게 발생한 종양은 점차 양성이나 악성으로 발전한다. 악성종양은 세포조직에 침투해 암세포 증식을 통해 조직을 에워싼다. 이런 식으로 암..

생활정보 2021.01.20

<현대판> 선녀와 나무꾼~

ㅎ 선녀가 목욕을 하기 위해 금강산 폭포아래 연못에 내려와보니 이미 건장한 나뭇꾼이 나무를 한짐하고 목욕을 하고 있었다. 선녀가 나뭇꾼의 옷을 감추고, 숨었다. 나무꾼이 목욕을 마치고 옷을 입으려는데 옷이 없으니, 당황을 했다. 그때, 선녀가 옷을 들고 나타났다. 나뭇꾼은 황급히 바가지를 양손으로 잡고 급하게 아랫도리를 가렸다. 선녀는 처음보는 건장한 남자의 옷 벗은 모습에, 호기심이 발동했다. "제가 시키는데로 하면, 옷을 주겠어요! 오른손을 놓는다..... 실시! " 나무꾼이 오른손 놓자, "그럼, 왼손을 놓는다.....실시!" 그러나 바가지는 그대로 허공에 걸려 있었다. 이때 선녀가 하는 말...... "아랫도리 힘~~~ 빼시고...! 실시~!" 현대판 선녀와 나무꾼에서^^ ~~;;

유머^^ 2021.01.19

뭐가 들어있길래~

한 남자가 술집에 들어와서 맥주 한 잔을 시켰고, 술이 나오자 그는 술을 마시면서 셔츠 주머니 안을 들여다보았다. 남자는 한 잔을 다 마시고 또 한잔을 시켰고, 계속 주머니 안을 들여다보면서 술을 마셨다. 남자가 술을 또 시키자 술집 주인이 궁금해서 물었다. "근데 왜 자꾸 주머니를 들여다보는 거요?" 그러자 남자가 대답했다. "주머니 안에 우리 마누라 사진이 있는데, 마누라가 예뻐 보이기 시작하면 집에 갈 시간이거든요." 그렇게 심오한 뜻이~~ㅎㅎ

유머^^ 2021.01.19

유머모음~

웃어 봅시다 - 유머 모음 . 1) 보신탕집에서 유난히 개고기를 좋아하는 사람 다섯명이 보신탕 잘한다는 집에 갔다.주문받는 아줌마가 와서는 사람을 하나씩 세면서 말했다. 하나 둘 셋...전부 다 개죠 ? 그러자 다섯명 모두 고개를 끄덕이며 말했다. "네!" 2) 자니 윤이 했다는 농담 삼계탕과 보신탕을 같이하는 집에 간 손님들에게 주인이 주문을 받으면서 이렇게 말했다. ↓ "개 아닌 분 손들어 보세요?" 3) 뛰는 놈 있으면 나는 놈 있다 한 골동품 장사가 시골의 어느 식당에서 식사를 하게 되었습니다. 문간에서 개가 밥을 먹고 있는데 그 밥그릇이 아주 귀한 골동품이더 랍니다. 그래 그것을 사기로 마음먹었습니다. . 밥그릇을 사자고하면 팔지 않을 것 같아, 일단 개를 사자고 주인 에게 흥정합니다. 별볼일 ..

유머^^ 2021.01.19

재미있는 부부 유머모음

재미있는 부부 유머모음 시리즈가 있어 소개할까합니다^^ ​ 부부 유머모음 시리즈 1.아내의 말 속에 숨은 뜻 *자기,나 사랑해?(나 사고 싶은게 생겼걸랑...) *자기, 날 얼만큼 사랑해?(나 오늘 일 저질렀는데....) *쓰레기 봉지가 꽉찼넹..(쓰레기 좀 버리고 와) *무슨 소리가 들린 것 같아요.(너 혼자 먼저 자니??) *개가 짖는 것 같아요.(당장 나가서 무슨 일 있는지 알아봐) *나 화 안났어요.(당연히 열받았지, 이 멍청아!!) *맘대로 해요.(하기만 해봐~~) *차에 먼지가 많던데..(빨리 나가서 세차 안해?) *우리 얘기좀 해요.(내 불만이 뭐냐면...) ​ ​ 2.집안의 가장인 남자가 결혼 초부터 계속 아내에게 꽉 쥐어사는 것을 보고 친구가 한심하다는 듯 물었다. "난 자네를 보면 아주..

유머^^ 2021.01.19

유머모음 10선~~

유머모음집 10선 . "순식간에 포복절도하는 짧은유머 넌센스퀴즈 /유머모음집 10선 " ◆도둑이 훔친 돈은? .............................. 슬그머니 ◆노인들이 좋아하는 폭포는?.......................나이야 가라 ◆여러분이 마라톤을 하고 있습니다.. 자 이제 당신이 2등을 제꼈습니다. 몇등일까요? ..................................................'2등" . ◆토끼가 제일 잘 하는 것은? ............................."토끼기" ◆콧구멍이 큰 여자는 무엇이 클까요?...................'코딱지" ◆고릴라의 콧구멍이 큰 이유는?........................... "손가락이 굵기 ..

유머^^ 2021.01.19

어느 산악인의 넋두리

산은 언제나 나를 반겨주며 안아준다. 그러나... 마누라는 안아주고 싶을 때만 안아준다.ㅠㅠ 산은 내가 바빠서 찾아 주지 않아도 아무 말없이 나를 기다려 준다. 그러나... 마누라는 전화통이 불난다.ㅠㅠ 산은 사계절 새옷을 갈아 입고 새로운 모습으로 나를 기다린다. 그러나... 마누라는 사계절 몸빼 입고 나를 기다린다.ㅠㅠ 산은 나에게 아무 것도 바라지 않는다. 그러나... 마누라는 내가 만능 맥가이버가 되길 바란다.ㅠㅠ 산은 10년이 흘러도 제 자리에 있다. 그러나... 마누라는 오늘도 어디로 튈지 모른다.ㅠㅠ 산은 꾸미지 않아도 이쁘다. 그러나... 마누라는 화장 안하면 무섭다.ㅠㅠ 산은 바람소리, 물소리, 새소리 등 자연의 노래가 있다. 그러나... 마누라는 잔소리와 바가지가 전부다.ㅠㅠ 산은 맑은..

유머^^ 2021.01.19