좋은정보세상

◇ 손 지압 방법손과 발은 우리 몸의 장기를 모아 놓은 축소판이라고 말할 정도로 건강과 밀접한 관련이 있습니다.매일 3~5분씩 지압점을 꾹꾹 눌러주면 손 지압으로도 온몸의 건강을 시킬 수 있습니다.▶ 증상별 지압부위1 머리아플때 2~5분 간격으로 30~50회 눌러준다2 눈이 충혈되거나 자주 깜빡일 때 2~5분 간격으로 30~50회 눌러준다3 설사할 때 2~3분 동안 100~400회 밀어주기 (위에서 아래로)4 식욕이 없을때 1~2분동안 문질러주기5 변비와 설살 고생할 때 2분간 30회씩 누르기6 자다가 깨서 울 때 문지르거나 두드리기7 딸꾹질 날 때 2~5분 동안 30~50회 자극8 불면증이 있을 때 자기전에 2~3분간 30~50회 누르기9 자주 깨서 칭얼거릴 때 2~3분 간격으로 30~50회 누르기10..

사람들은 나이가 들면서 관절이나 폐의 기능이 떨어지는 것은 당연한 현상으로 인정하면서 정신적인 노화에 대해서는 받아들이지 못한다. 과학전문 인터넷 언론 라이브 사이언스는 정신의 노화를 막는데 유용한 10가지 방법을 소개했다.1. 두뇌를 끊임없이 괴롭혀라크로스워드퍼즐(십자단어풀이)이나 큐브 놀이와 같이 두뇌를 사용하는 것이 뇌 건강을 유지하는 데 도움이 되는지는 명확히 입증되지 않았다. 하지만 교육의 부족이 인지력을 떨어트린다는 사실은 분명하다. 많이 배우면 배울수록 나이 들어 정신 건강이 더 좋다. 핵심은 새로운 어떤 것에 도전하는 것이다. 같은 조각을 반복해서 맞추는 것보다 모르는 새로운 것에 도전하는 것이 훨씬 더 유용하다.2. 두뇌 건강 보충제를 먹지마라최근 두뇌건강보충제가 복합비타민제와 비슷하게 ..

유튭.. 역시 재밌어~~

쓰다듬어라 집사야~

[남편이란]안고 있으면 포근하고말이 많으면 귀찮고옆에 있으면 베기싫고하지만 보이지 않으면 보고싶은게 남편이다.당신이 라면을 절반 먹다 남기면아깝다고 다 먹어버리는게 남편이고쇼핑하러 가면한손에 물건을 가득 들고 다른한손으로당신의 손을 잡고 있는 그런 남편...당신이 큰병에 걸리면당신보다 더 고생하는게 남편이고한번 싸움하면 모른척 못이기는척먼저 다가와서 손을 잡는게 남편이고당신이 전화를 못받으면당신이 전화 받을때까지다시 해주는 그런 남편당신 몰래 수많은 좋은 일들을 하고종래로 티내지 않는 그런 남편리모컨 뺏기를 좋아하지만결국 드라마를 같이 봐주는 남편당신이 아랫배에친척이 왔을때 찬음식을 먹으면아주아주 화내는 그런 남편세상의 모든 남편은 훌륭합니다.-좋은글-

[어느 아내의 한탄가].하늘을 날아 오르고 싶은 이내 욕망 이리도 크온데벌써 당신은 지치셨나보구려....나 이제 시작인것을일각이 여삼추라애타게 기다렸건만 오시자 마자 일분 만에 그리 가시는 구려 차라리~차라리 ~오르지나 않았으면 달궈지지나 않았었 것을...... 언제나 당신 품에서 목석처럼 있어려니 가슴이 발기 발기 찢어지는 구려 옆집 년놈들은 "홍콩"도 자주 간다는데 이년은 어느 세월에 홍콩 한번 가보려나꿈같은 그시절 언제 오려나오시자 마자 죽은 님 부여잡고 오늘도 천장만하염없이 바라보는 이내 신세 처량도 하구나. ㅠㅠ