2024/03/28 10

청구장의기적같은효능

1. 소화를 촉진한다. 1g의 청국장에는 10억마리 이상의 균이 들어있는데 이는 유산균 음료의 100배에 달한다. 이 균은 위와 장에서 소화와 흡수를 돕고 변비와 설사를 예방한다. 청국장 속의 유익한 균이 정장작용을 해 장을 깨끗하고 건강하게 만든다. 섬유질도 다른 식품보다 5배 이상 많고, 사포닌도 변비 개선에 도움을 준다. 비타민 B군(B1, B2, B6)이 간을 보호하기 때문에 음주 뒤에 청국장을 먹으면 숙취가 빨리 해소된다. 2. 항암 효과가 있다. 콩이 가지고 있는 사포닌은 발암 억제 작용을 한다. 또한 청국장에 많은 제니스테인은 유방암, 결장암, 직장암, 위암, 폐암, 전립선암 등에 효능이 있는 것으로 밝혀졌다. 파이틱산, 트립신 억제제 같은 항암 물질도 풍부하다. 3. 노화를 막는다. 비타민..

건강정보^^ 2024.03.28

거시기를오른쪽으로,그래야고추가일을살수,,

한 사내가 교통사고로 병원에 입원하게 되었다. 소식을 듣고 달려온 아내가 의사에게 물었다. “선생님, 제 남편의 상태가 어떻죠?? 서,,,설마 죽는건 아니겠죠~???” “네, 다행히 목숨에는 지장이 없습니다. 깨어나 봐야 정확히 알겠지만 마비증세가 있을 것 같습니다.” “마비요??? 온몸이 말을 안듣는 그 마비증세요?” “네, 하지만 전신마비는 아니고 반신마비가 될 것 같습니다.” “반신이라면 어느 쪽이죠?” “오른쪽 뇌가 심하게 손상되어 왼쪽이 마비될 것 같습니다.” 그러자 아내는 의사의 말이 채 끝나기도 전에 남편의 바지를 벗기는 것이었다. “아니, 지금 뭐하시는 겁니까?” 그러자 아내가 허둥지둥 하며 하는 말!!!!!! . . . . . . . . . . . . "몰라서 물으세요? 이걸(?) 오른쪽..

유머^^ 2024.03.28

하루를사는일

순간을 사는 일이 하루를 만들고 하루를 사는 일이 한 생을 이룹니다. 하루를 사는 일을 마지막처럼 정성을 다하고 하루를 사는 일을 평생을 사는 일처럼 길게 멀리 볼 일입니다. 많은 사람들이 젊은 날의 시간을 의미 없이 낭비하고는 뒤늦게 지난 시간으로 돌아갈 수 있다면 다르게 한 번 살아볼텐데 하며 후회하고 아쉬워합니다. 한 번 지나가면 다시 살아볼 수 없는 시간 순간의 시간을 뜨겁게 사랑하며 살아야 합니다. 하루를 사랑으로 사는 일이란 너그러워지고 칭찬하고 겸손하고 진지해지는 것을 의미합니다. 하루를 사랑으로 끝내는 일은 반성하고 감사한 마음을 갖는 것을 뜻합니다. -안만식 ‘기다림이 있어 삶이 아름답습니다’ 중-

좋은글^^ 2024.03.28

가정부와쌕즐길때는

어떤 중년 남자가 발기부전 치료를 위해서 비뇨기과를 찾아갔다. "선생님! 도무지 서질 않아서... 어떻게 하죠? " 남자의 말을 들은 의사는 신비의 명약! 비아그라를 내놓으며 말했다. "이 약은 관계를 갖기 딱 1시간 전에 복용을 해야만 효능을 볼수 있습니다. " 남자는 약을 가지고 집에 와서 이 기쁜 소식을 알려 주려고 마침 외출 중이던 아내에게 전화를 했다. "여보~ 지금 어디야? " "지금 집에 가는 중이야... 아마 한시간쯤 후면 도착할 수 있을 거야... " 이 말을 들은 남자는 바로 물을 가지고 와서 약을 먹었다. 그런데 아내가 말했던 한 시간이 훨씬 지나도 돌아오지 않자, 남편은 점점 초조해서 어쩔 줄을 모르다가 다시 아내에게 전화를 걸었다. "뭐야! 왜 이렇게 늦는건데? " "지금 길이 너..

유머^^ 2024.03.28

지갑도둑이야기,녀,손이고추만지러주는줄,,,

지갑을 소매치기당한 여자가 경찰에 신고했다. 경찰 : "지갑이 어디에 있었습니까?" 여자 : "스커트 안쪽에 있었어요." 경찰 : "아니 그럼 치마 속에 손이 들어갔군요?" 여자 : "네" 경찰: "아니 손이 들어오는걸 몰랐단 말입니까?" 여자 : "아뇨. 알기는 알았어요" 경찰 : "그런데 왜 가만히 있었습니까?" 여자 : " 지갑을 노린건 줄 몰랐지요. 딴 건줄 알고........." . . . . 경찰 : .............헐!!!!

유머^^ 2024.03.28

다그렇게사는거야

슬픔이 손을 내밀면 기꺼이 잡아주는 거야. 기쁨이 한 발 물러나면 존중해주는 거야 밀어내지도 말고 물러나지도 않으며 부딪쳐 보는 거야. 때로는 새처럼 날렵하게, 때로는 나비처럼 사뿐히. 그들이 내뿜는 향기에 취해 젖어 보는 거야. 인생, 까짓 거 뭐 있어. 다 그렇게 사는 거야. -'괜찮은 위로' 중- * 오늘의 고사성어 : edusns.co.kr * 세상의 모든명언 : snsday.com

좋은글^^ 2024.03.28

오늘의운세3월28일

쥐 96년생 내부적으로 신망을 얻을 좋은 기회가 찾아오겠다/84년생 가정이 화목하니 어떤 일을 해도 순조롭게 진행된다/72년생 충실하게 업무에 임하니 동료나 상관의 신임을 받는다/60년생 바쁘게 활동하지만 성과가 적어 마음이 답답하다/48년생 친구로부터 오해를 받겠으나 시간이 지나면 해결된다 소 97년생 이성 간에 의견 대립으로 충돌이 있으나 점차 좋아진다/85년생 원하는 일을 동료와 추진하면 결과가 좋겠다/73년생 재물을 얻을 수 있으므로 친구와 합심하여 행동하라/61년생 업무상 스트레스로 고통을 받지만 익월부터 많이 해결된다/49년생 마음이 편안하지 못하였으나 오후부터 좋아진다 호랑이 98년생 총명한 두뇌를 동료와 같이 업무에 활용하면 길하다/86년생 사업을 원한다면 가족이나 지인의 조언을 듣고 실행..

건강정보^^ 2024.03.28